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“开学第一课:心向阳光”心理健康讲座

    日期:2023年02月27日 22:12  点击:


   2月23日和24日,为提高老员工的心理健康认知,促进关注心理健康,身心健康成长,yl6809永利特邀校心理健康教育中心张钥褚老师在47课室开展了两场“开学第一课:心向阳光”心理健康讲座。两场活动共计640名同学报名参加。





讲座开始之前,张钥褚老师带领同学们组织了团辅活动,调动起同学们的兴趣与积极性。





随后,张钥褚老师从三则案例入手,为同学们详细介绍了四个阶段的心理问题。同时着重介绍了老员工常见的心理困扰以及如何直面问题,教会同学们自我调解和释放压力的小技巧。此外,张老师还向大家普及了心理咨询的相关知识,鼓励同学们要正确看待心理问题,必要时能勇敢地寻求心理咨询师的帮助。




最后,张老师提到,心理咨询能够帮助人们体验真实的人际关系,同学们要学会面对现实和进行有效行动,积极去探索和发现人生的意义。




整场讲座气氛热烈,互动频繁。通过此次讲座,不少同学们表示受益匪浅,对心理咨询也有了全新的认识。